Onpeut citer 4 types de sièges fréquemment réputés comme « bon pour le dos » : Le fauteuil large de bureau ergonomiqueLa chaise « assis à genoux »La chaise « swopper »Le Les7 Meilleures Chaises De Bureau Pour Le Mal De Dos 2021 Fauteuil De Bureau En plus cest prouvé quils améliorent la. Chaise de bureau pour eviter mal de dos. Il faut bien faire attention à adopter la bonne posture pour éviter le mal de dos. Internet Travail sur écran. Nhésitez donc pas à prendre 5 min toutes les heures pour effectuer ces quelques assouplissements. Le combattre Leschaises pour le mal de dos doivent répondre au mieux aux besoins spécifiques des utilisateurs professionnels ou privés, afin que chacun puisse travailler sans problèmes ni Pourquoile choix d'une chaise de bureau est important pour les maux de dos. La bonne chaise pour le travail de bureau peut améliorer le confort, la santé physique et même les performances au travail. La façon dont vous vous asseyez - également appelée «posture» - n’affecte pas seulement votre confort. Une mauvaise posture peut causer Ledossier de la chaise de bureau: Un bon maintien du dos est important quand on est jeune afin de ne pas créer de maux par la suite. Il existe également des dossiers de chaise de bureau avec un bon rembourrage pour encore plus de confort sur le siège et/ou sur le dossier. Sinon, il existe des chaises de bureau avec dossier plus rigide mais Lebois c’est le choix de la robustesse et de la noblesse de la matière. Elle va s’adapter avec tout. Ce type de chaise est souvent construite avec différentes sortes de bois, des couleurs différentes et des mélanges d’alliage de métaux par exemple. Une chaise en bois ne sera jamais la même, chaque pièce de bois étant différentes, vous pourrez faire votre choix parmis des Chaisebureau enfant pas cher. Chaise bureau fille. Chaise de bureau roulante. Siege pour bureau. Fauteuil de bureau fille. Siège bureau ergonomique. Chaise bureau ado. Fauteuil de bureau pour personne forte pas cher. Accoudoir pour chaise de bureau. Chaise pour bureau. Chaise bureau pour enfant. Chaise de bureau pour fille Lachaise de bureau ergonomique est sans aucun doute le produit le plus abouti. Entièrement réglable, ce fauteuil est conçu pour un usage quotidien intensif. Il est particulièrement recommandé dans le cadre d’une activité professionnelle Pouréviter les problèmes de dos et profiter d’un maximum de confort, il ne serait pas un luxe d’investir dans une chaise de bureau digne de ce nom ! Dans cet article, nous avons réuni les Elledésigne une chaise de bureau qui offre le meilleur confort et un excellent maintien physiologique nécessaire : accoudoir, repose-tête, dossier réglable, etc. C’est la meilleure chaise de bureau pour le dos. La chaise de direction Dossier plus haut, assise plus large et grand confort, il se caractérise par un capitonnage bien soigné IxDGxv. Combien d'heures estimez-vous passer assis durant votre journée ? La réponse à cette question devrait vous inciter, ou non, à investir dans un fauteuil de bureau digne de ce nom, procurant confort et ergonomie. Forcément conditionné par nos activités journalières et notre profession, le temps passé assis est loin d'être de tout repos. À première vue on s'imagine que c'est plutôt agréable, mais l'exercice peut vite devenir inconfortable et douloureux pour les lombaires lorsqu'il est long et quotidien. Le fait est que les problèmes de santé, notamment de dos, sont fréquents lorsque l'on adopte de mauvaises postures régulièrement. Opter pour un fauteuil de bureau adapté est avant tout un choix pertinent pour notre santé, mais c'est aussi un outil de productivité pensé et conçu pour le travail, au bureau comme à la maison. Alors que le télétravail se démocratise de plus en plus, bon nombre de Français sont actuellement dans l'obligation de travailler depuis leur domicile en raison de la crise sanitaire lié au coronavirus. Une bonne occasion pour revenir sur les critères de sélection d'une bonne chaise de bureau, présenter notre comparatif et tenter de prodiguer de pertinents conseils pour bien choisir votre fauteuil en fin d'article. Vous recherchez un fauteuil confortable, réglable et adapté à votre morphologie ? Un modèle dans une fourchette de prix défini, ou encore un produit qui se démarque par son design et son ergonomie ? Nous avons fait le tri parmi les innombrables références du marché en sélectionnant 6 modèles qui répondent à ces besoins. 1. Chaise ergonomique Sihoo Les plus Excellent rapport qualité/prix Revêtement mesh agréable et confortable Beaucoup d'options de réglages ergonomiques Support lombaire Les moins Jeu dans l'appui-tête Accoudoirs un peu haut Roulettes bruyantes Avec ce fauteuil, on monte légèrement en tarif par rapport à une chaise classique, mais on profite toutefois d’une qualité de fabrication bien supérieure. Le siège dispose de moult options de réglages ergonomiques qui assurent une meilleure posture et un usage bien plus pratique. Pensé pour ceux qui passent de nombreuses heures dans leur fauteuil de bureau, ce modèle arbore une conception intéressante du point de vue du confort et de l’ergonomie. Nous profitons en effet d’un revêtement en mesh sur le dossier et l’assise, et surtout d’un support lombaire qui s’adapte en fonction du poids qu’il supporte. Le mesh assure une bonne circulation de l’air, un matériau vraiment respirant, ce qui est très agréable et largement perceptible sur la sensation de confort par rapport à un fauteuil en similicuir. On y retrouve également trois fonctions de réglages qui permettent d’ajuster hauteur, profondeur et inclinaison du dossier ; des accoudoirs 3D qui se déplacent de haut en bas, de gauche à droite et d'avant en arrière des roues lisses parfaites pour tous types de sols, ou encore un pied en métal à 5 branches qui supporte une charge allant jusqu’à 150 kg. Pour résumer, ce fauteuil est un très bon compromis entre confort et ergonomie, avec un prix qui reste très correct. 2. Chaise de bureau ergonomique IntimaTe WM Heart Les plus Confort idéal pour un fauteuil classique Supporte jusqu'à 150 kg Rapport qualité/prix Les moins Pour les personnes de 1,70m max Pied en plastique Si vous ne pouvez pas investir beaucoup plus de 100 € pour un fauteuil de bureau, et que vous ne souhaitez pas opter pour un siège alternatif comme celui présenté ci-dessus, alors ce modèle pourrait sans doute vous convenir. IntimaTe WM propose ici un modèle qui ne se distingue pas beaucoup de la masse, mais qui réunit toutefois de bons atouts au niveau du confort, de la qualité des matériaux. Le tout en proposant un prix parmi les plus bas. Habillée par un revêtement en similicuir, cette chaise possède une assise et un dossier moelleux et suffisamment épais pour prodiguer une bonne sensation de confort. On notera tout de même que si le similicuir est facile à nettoyer, esthétique et vieillit relativement bien, il n’est par contre pas respirant, ce qui peut causer quelques gênes notamment durant les longues journées d’été. Au niveau des réglages et de la solidité, le IntimaTe WM Heart Sedia est un bel exemple de ce que l’on peut trouver de mieux en matière de rapport qualité/prix. Certifiés BIFMA, les matériaux sont robustes, à l’image du pied à 5 branches ou encore du support d’une charge de 150 kg. Réglable sur une hauteur allant de 112,5 à 120,5 cm, le fauteuil s’incline également sur un angle de 90 à 105°, néanmoins la version classique n’inclut pas l’appuie-tête ni le repose-pied. Il ne dispose pas non plus d’accoudoirs fixe et non pliable. Nous retrouvons ces éléments avec la version pro », évidemment plus onéreuse. 3. Chaise ergonomique Mfavour Les plus Revêtement mesh respirant De nombreuses options de réglages Une solidité à toute épreuve Les moins Assise très ferme Support lombaire un peu bas Ce siège Mfavour pourrait bien être la meilleure alternative à petit prix, à mi-chemin entre un fauteuil de bureau classique et un modèle ergonomique. Une ergonomie qui est cependant plus placée sous le signe de la praticité et du confort que vers un concept d’assise novateur. Sa première qualité n’est autre que le tissu en mesh utilisé pour le dossier. Léger, respirant et souple, le mesh réunit des qualités que les dossiers rembourrés n’ont pas. Néanmoins, Mfavour n’a pas opté pour une assise 100 % mesh, mais à un coussin rembourré en forme W, censé épouser la forme des jambes et procurer un meilleur confort. Le point fort de ce modèle est cependant ses possibilités de réglages. Le fauteuil dispose d'un support lombaire qui peut être ajusté en hauteur afin de s’adapter à différentes morphologies, mais aussi en profondeur, avec une amplitude de 3 cm. On y retrouve également un appuie-tête revêtu d’un tissu éponge avec réglage de l’angle et de la hauteur, des accoudoirs réglables sur 10 cm, ou encore deux manettes pour régler la hauteur et l’inclinaison du dossier. Pour terminer, on notera la solidité de l’ensemble, avec un pied à 5 branches en métal chromé et une charge maximale qui peut atteindre 200 kg. Les roues sont quant à elles adaptées à la plupart des sols, pas de prise de tête durant le choix pour savoir si moquette, parquet, lino ou tapis lui conviendront ou non. 4. Tabouret ergonomique Idimex Robert Équipée d’un cadre en fer et de deux coussins inclinés, ce tabouret ambitionne de modifier notre façon d’être assis et favorise une posture équilibrée et stable. Cette assise nous permet ainsi d'éviter l’inconfort et les douleurs qui apparaissent plus ou moins rapidement avec une chaise classique. Sans dossier, ce siège répartit le poids entre ses deux coussins inclinés ; les genoux prennent en effet appuient sur le premier, ce qui permet de réduire considérablement la pression sur le bassin et la colonne vertébrale. Cette chaise à genoux » fait donc partie de celles qui souhaitent que l’on adopte une position naturelle du dos, des épaules et du cou, en évitant les mauvaises habitudes comme celle de croiser les jambes ! Sur le papier, les atouts sont nombreux ! Outre l’alignement du corps que ce siège favorise, il avance des arguments qui séduiront sans aucun doute ceux qui ont recours à une assise à longueur de journée. Le partage du poids entre les genoux et le postérieur permettrait ainsi d’avoir une courbure lombaire naturelle avec moins de compression du nerf sciatique. Cette répartition du poids permet également de favoriser la respiration, la digestion et la circulation sanguine, mais aussi une position libre du bassin, ou encore de renforcer les muscles abdominaux. Pour le reste, ce tabouret ergonomique associe solidité et confort. Son cadre est ainsi capable de supporter une charge de 120 kg. La position des genoux se règle sur 5 niveaux, alors que l’assise est épaulée par un vérin qui permet d’ajuster sa hauteur entre 53 et 71 cm. Les roulettes possèdent quant à elles un dispositif de blocage, tandis que les coussins sont relativement épais, avec un revêtement en similicuir confortable, mais cependant peu respirant. 5. Siège ergonomique assis-debout Top Work La gamme Top Work contient plusieurs modèles de siège assis debout, dont l’objectif est simplement de supprimer la majeure partie des problèmes causés par l’utilisation d’un fauteuil classique, avec assise et dossier. Les produits de cette catégorie entendent en effet nous faire adopter une position plus dynamique, ce qui débouche ici sur une posture naturelle pour le dos et les jambes, le renforcement des muscles, ou encore une meilleure circulation sanguine ; autant d’atouts permettront de prévenir, mais aussi de soulager les douleurs lombaires. Inclinable, l’assise est dotée d’un revêtement antidérapant qui permet de ne pas glisser une fois assis. La stabilité est au rendez-vous grâce à deux larges pieds, eux aussi équipés de patins antidérapants. La hauteur de l’assise est quant à elle réglage entre 60 et 76 cm, grâce à un vérin à gaz qui supporte une charge maximale de 150 kg. Proposé avec des tailles et des formats différents d’assises et de réglages, l’un des trois modèles de la série Top Work devrait répondre à vos besoins en matière d’ergonomie. Notons que si le format de l’assise change selon le modèle choisi, l’amplitude d’ajustement du réglage en haut varie également, il convient donc de choisir en fonction Chaise de bureau ergonomique les réponses à toutes vos questions Comment choisir votre fauteuil de bureau ? Plusieurs interrogations reviennent fréquemment avant de choisir et d'acheter un fauteuil du bureau. En règle générale, un fauteuil de ce type est utilisé de manière intensive surtout si c'est votre compagnon de travail. Dans ce cas, il est nécessaire de bien faire attention à la qualité des matériaux, à l'ergonomie et à la durabilité du produit en question. Il serait en effet dommage de se retrouver avec un fauteuil dont l'assise s'affaisse au bout de quelques mois, ou d'un modèle de qualité douteuse qui ne supportera pas longtemps poids et mouvements répétitifs. Alors, comment s'assurer et juger de la qualité d'un fauteuil ? Nos conseils ci-dessous devraient vous aider à vous y retrouver parmi les multiples arguments de vente que l'on peut lire ici et là. Un fauteuil de bureau, c'est quoi ? La question peut paraitre bête, mais elle ne l'est pas tant que ça ! On trouve en effet des modèles très différents sous l'appellation fauteuil de bureau », et l'on retrouve diverses désignations comme fauteuil de direction, fauteuil pour ordinateur », ou encore siège pivotant » qui n'aident pas vraiment à savoir où l'on met les pieds ou les lombaires. Comme vous avez pu le constater avec notre sélection de produits, notre définition du fauteuil du bureau est simple il s'agit d'un siège sur roulettes, pivotant sur 360 ° et intégrant des fonctionnalités pratiques et/ou ergonomiques. Une chaise de bureau » classique n'offre en effet pas suffisamment de possibilités pour être utilisée de manière productive, il s'agit souvent de modèles qui ne sont pas mobiles ni réglables et qui sont donc limités même s'ils peuvent profiter d'une assise très confortable. Un fauteuil de bureau doit pouvoir s'adapter à votre poste de travail, ainsi qu'à votre morphologie et votre sensibilité. Nous avons tous des besoins différents, des bureaux différents, et une appréciation spécifique de ce qu'est le confort. En bref, nous avons besoin d'un fauteuil qui s'adapte à notre environnement de travail et pas le contraire. Le revêtement une matière respirante est-elle plus confortable ? Oui et non. Tout dépend de ce que vous appréciez ou non. Toutefois les matériaux respirants comme le tissu, le polyester, la microfibre ou le coton, possèdent d'indéniables avantages. Lorsqu'il s'agit d'une utilisation intensive, plusieurs heures et jours consécutifs, ces matériaux vous garantissent de rester au frais et d'éviter les problèmes liés à la transpiration. Le choix d'un fauteuil de bureau en tissu prend alors tout son sens si vous avez tendance à transpirer, mais surtout durant les périodes d'été ou le travail au bureau peut vite devenir pénible, climatisation ou non. Le tissu présente également des inconvénients, à commencer par le fait qu'il se salit plus facilement qu'un revêtement en similicuir. Les tâches de boissons ou de nourritures peuvent lui être préjudiciables, même si généralement cela se nettoie assez facilement. Concernant la résistance aux déchirures et à l'abrasion, vous n'avez logiquement aucun souci à vous faire avec le tissu comme avec le PU. Les modèles en cuir véritable sont particulièrement élégants, mais possèdent bien des inconvénients prix très élevé, nettoyage et entretien ; ils représentent aussi pour certains d'entre nous une barrière éthique à prendre en considération. La respirabilité des matériaux de revêtement semblent être un fort argument de vente, aujourd'hui bien des fauteuils de bureau sont équipés d'un dossier et parfois même d'une assise en maille - mesh - très résistant, flexible et on ne peut plus respirant. Dois-je opter pour un fauteuil ergonomique ? Les problèmes de dos sont généralement causés par l'adoption d'une mauvaise posture, ou par de mauvaises gestuelles de travail. Ceux qui travaillent assis sur un fauteuil sont particulièrement touchés en raison du manque d'exercice favorisant le développement de la musculature. Pour pallier à cela, il est nécessaire d'éviter de rester assis trop longtemps, de faire des pauses d'au moins 5 à 10 minutes toutes les heures et, bien entendu, d'exercer régulièrement une activité physique. Malgré tout, un fauteuil ergonomique peut vous aider à prévenir les problèmes de dos, ou le cas échéant à les soulager. Il faut savoir que l'on trouve de nombreux modèles dits ergonomiques » sur le marché, mais tous ne le sont pas. Les fabricants parlent d'ergonomie dès que leur produit permet, un minimum, d'améliorer certains aspects de votre environnement de travail. Mais les véritables fauteuils ergonomiques se concentrent sur un grand nombre de points pour améliorer globalement votre posture, soutenir votre colonne vertébrale et s'ajuster précisément à votre morphologie. Si vous ne ressentez pas le besoin d'un tel fauteuil, alors une entrée de gamme dotée de peu de fonctionnalités ergonomiques devrait vous suffire. Toutefois, nous recommandons fortement un fauteuil ergonomique à tous ceux qui ressentent le besoin de prendre soin de leur dos, car ce n'est pas quelque chose à prendre à la légère, notamment si vous avez déjà eu des soucis lombaires par le passé. L'ergonomie n'est par ailleurs par seulement une question de réglages et de fonctionnalités, mais aussi de design et de conception. Les fauteuils ergonomiques arborent une forme particulière au niveau de leur assise et dossier. Une forme censée être optimale pour vous maintenir dans une posture adéquate lorsque vous êtes assis. Dans le paragraphe suivant, vous retrouverez les différentes fonctionnalités que l'on peut attendre d'un fauteuil ergonomique, des fonctionnalités que l'on retrouve aussi en moins grand nombre sur des produits d'entrée de gamme. Comment régler sa chaise de bureau ? Voici brièvement les différentes fonctionnalités et les réglages liste non exhaustive que vous pouvez retrouver sur les fauteuils de notre sélection, ainsi que sur les fauteuils ergonomiques Réglage des accoudoirsAlors que de nombreux modèles ne proposent que des accoudoirs fixes, d'autres permettent de les ajuster horizontalement, verticalement, radialement et en largeur. Les accoudoirs qui autorisent cette souplesse de réglages portent la mention 4D. Les autres, qui se meuvent sur une seule, deux, ou trois directions, portent les mentions 1D, 2D et de l'appuie-têtePeu de fauteuils en sont équipés, et c'est pourtant un réglage très pertinent pour soulager les tensions dans la nuque, ainsi que pour s'adapter à votre soutien lombaire Il s'agit d'un rembourrage du dossier au niveau des lombaires. Il permet de maintenir la colonne vertébrale dans une position naturelle. Quelques modèles haut de gamme autorisent l'ajustement de la résistance de ce soutien lombaire. D'autres fauteuils sont livrés avec un coussin en guise de soutien. Le réglage de la profondeur de l'assise vous aidera également à bien positionner votre dos contre le dossier pour éviter une posture de basculement ou rocking-chair On le trouve davantage sur le segment des fauteuils gaming. Il offre beaucoup moins de souplesse que le mécanisme synchrone, car l'angle entre l'assise et le dossier n'évoluent pas selon l' de la hauteur du dossier, de son inclinaisonSouvent accompagnée par un verrouillage de l'inclinaison et d'un mécanisme synchrone. Ce mécanisme permet à l'assise de suivre dynamiquement le mouvement d'inclinaison du dossier, ce qui présente un intérêt pour conserver un équilibre dans la posture et une bonne circulation sanguine. 5,50 $US-8,50 $US / Pièce 100 Pièces Commande minimale 35,00 $US-40,00 $US / Pièce 1 Pièce Commande minimale 800,00 $US / Pièce 1 Pièce Commande minimale 28,00 $US-32,00 $US / Pièce 100 Pièces Commande minimale 90,00 $US-115,00 $US / Pièce 5 Pièces Commande minimale 250,00 $US-680,00 $US / Pièce 5 Pièces Commande minimale 39,00 $US-69,00 $US / Pièce Pièces Commande minimale 82,70 $US-92,00 $US / Pièce 2 Pièces Commande minimale 177,87 $US-210,21 $US / Pièce Pièces Commande minimale 3,50 $US-5,40 $US / Pièce Pièces Commande minimale 8,90 $US-11,00 $US / Jeu 1 Jeu Commande minimale 150,00 $US-230,00 $US / Pièce 1 Pièce Commande minimale 24,00 $US-26,00 $US / Pièce 100 Pièces Commande minimale 17,00 $US-18,00 $US / Pièce 100 Pièces Commande minimale 192,00 $US-197,00 $US / Pièce 10 Pièces Commande minimale 310,00 $US-322,00 $US / Pièce 1 Pièce Commande minimale 55,00 $US-65,00 $US / Pièce 1 Pièce Commande minimale 49,00 $US-186,00 $US / Pièce 1 Pièce Commande minimale 35,00 $US-75,00 $US / Jeu 5 Jeux Commande minimale 39,00 $US-41,00 $US / Pièce 10 Pièces Commande minimale 146,00 $US-202,00 $US / Pièce Pièce Commande minimale 60,90 $US-69,90 $US / Pièce 50 Pièces Commande minimale 300,00 $US-430,00 $US / Jeu 2 Jeux Commande minimale 20,94 $US-22,19 $US / Pièce 1 Pièce Commande minimale 46,00 $US-49,00 $US / Pièce 10 Pièces Commande minimale 12,00 $US-15,00 $US / Pièce 100 Pièces Commande minimale 188,16 $US-282,24 $US / Pièce 2 Pièces Commande minimale 77,00 $US-83,00 $US / Pièce 5 Pièces Commande minimale 78,00 $US-82,00 $US / Pièce 2 Pièces Commande minimale 25,90 $US-27,90 $US / Pièce 200 Pièces Commande minimale 54,00 $US-60,00 $US / Pièce 10 Pièces Commande minimale 69,00 $US-75,00 $US / Jeu Jeux Commande minimale 51,00 $US-53,00 $US / Pièce 1 Pièce Commande minimale 9,20 $US-11,10 $US / Pièce 200 Pièces Commande minimale 40,00 $US-85,00 $US / Pièce Pièces Commande minimale 25,00 $US-35,00 $US / Pièce Pièces Commande minimale 55,90 $US-62,70 $US / Pièce 2 Pièces Commande minimale 29,00 $US-39,50 $US / Pièce 50 Pièces Commande minimale 55,00 $US-65,00 $US / Unité 15 Unités Commande minimale 38,00 $US-68,00 $US / Pièce 50 Pièces Commande minimale 45,00 $US-46,00 $US / Carton 1 Carton Commande minimale 32,00 $US-45,00 $US / Pièce 50 Pièces Commande minimale 157,69 $US-197,47 $US / Pièce Pièce Commande minimale 13,99 $US-18,99 $US / Pièce 100 Pièces Commande minimale 43,00 $US-58,00 $US / Pièce 20 Pièces Commande minimale 30,00 $US-90,00 $US / Pièce Pièces Commande minimale 60,00 $US-65,00 $US / Jeu 1 Jeu Commande minimale 125,14 $US-132,25 $US / Pièce 10 Pièces Commande minimale Comment choisir LA bonne chaise de bureau ? Cet achat ne doit pas être pris à la légère, car il peut avoir un impact important sur votre santé. Une chaise inadéquate vous occasionnera des problèmes de postures. Par conséquent, une mauvaise posture peut être à l’origine de douleurs au cou, aux épaules et au dos. Si votre emploi exige plusieurs heures assis devant un écran, je vous conseille fortement d’investir dans votre santé en 2018 achetez-vous une bonne chaise de bureau! Avant de commencer votre magasinage, lisez attentivement mes conseils. Ceci vous aidera à identifier les critères pour faire un choix judicieux ! Les ergothérapeutes sont beaucoup impliqués dans les adaptations de poste de travail. En ergothérapie, nous analysons votre posture et proposons des adaptations pour que vous soyez plus confortable. Votre bien être aura certainement un impact dans votre productivité au travail. Ne soyez pas trop radin ! Attendez-vous à payer en moyenne 150-170 $ avant taxe pour une chaise multifonction à prix régulier. C’est un gros montant, mais vous serez gagnant à long terme. Certains employeurs investissent dans l’achat de bonnes chaises de bureau pour leurs employés. Voici quelques arguments pour convaincre le vôtre Demandez à votre patron d’investir dans la santé et la productivité de ses employés en achetant de meilleures chaises de bureau qui sont des équipements déductibles dans les dépenses d’entreprise… hé hé hé ! Tentez votre chance, vous ne perdez rien à essayer… S’il accepte de vous acheter une chaise, faites-lui lire cet article pour l’aider à faire de bons choix ! Faites attention aux étiquettes ergonomique » Certaines compagnies adorent ajouter le mot ergonomique » sur leurs chaises, généralement accompagné d’un prix exorbitant avoisinant les 300$ et plus. Ainsi, faites bien attention! Vous n’avez pas besoin de payer ce montant pour une bonne chaise. Critères d’ergothérapeute pour l’achat d’une chaise de bureau multifonction Des appuie-bras ajustables en hauteur et en largeur La chaise doit obligatoirement avoir des appuie-bras. Lorsque vous travaillez à l’ordinateur, il est essentiel que vos bras soient supportés. Sinon, vous développerez des tensions et des douleurs au cou et aux épaules. Les appuie-bras doivent être ajustables en hauteur, pour donner le meilleur support possible aux avant-bras. Certains modèles d’appuie-bras sont ajustables en largeur, ce qui est très utile. Par exemple, si vous êtes de petite taille par rapport à un fauteuil trop large, c’est important de pouvoir rapprocher les appuie-bras de chaque côté de votre corps. Sinon, les appuie-bras sont inefficaces. Un bon appui lombaire La chaise doit avoir un bon support au niveau du bas du dos. Cette portion du dossier sera donc plus bombée », pour soutenir la courbure naturelle de la colonne vertébrale. La plupart des chaises de bureau offrent un support lombaire correcte. Les 3 manettes réglables Sous le siège du fauteuil, vous devez voir 3 manettes La première sert à ajuster la hauteur du siège; La deuxième permet d’incliner le dossier; La troisième sert à basculer la chaise vers l’avant ou vers l’arrière. Sur les descriptions de produits en magasin, il est possible que d’autres formulations soient utilisées pour décrire les 3 manettes, par exemple Réglage pneumatique de la hauteur du siège Inclinaison du dossier indépendante Inclinaison blocable du siège Mes commentaires d’ergothérapeute sur quelques modèles… Maintenant que vous connaissez la théorie, nous allons analyser ensemble quelques modèles de chaises, pour aiguiser votre œil ! 1 Chaise Kendros Staples, Bureau en gros Article 388240; Modèle 42947-CA Prix Cette chaise répond à tous les critères pour offrir une bonne posture. Personnellement, je me suis achetée un modèle très similaire. La chaise est confortable et les options d’ajustements sont intéressantes. 2 Serta – Fauteuil de luxe SmartLayers™ Hensley Big & Tall, brun Article 1867850 Modèle 45394 Prix 348,94 $ Cette chaise est beaucoup trop dispendieuse pour le confort offert. Elle permet certains ajustements ex hauteur du siège et inclinaison du dossier, par contre aucun ajustement n’est possible au niveau des appuie-bras. De plus, je trouve cette chaise un peu trop large. Je ne la recommande pas à des femmes minces, car l’utilisation des appuie-bras sera inefficace. Je ne la recommande pas tout court, en fait. 3 Chaise de bureau sans accoudoirs de Brassex Walmart Prix régulier 99$ Vous remarquerez que cette chaise n’a pas d’appui-bras. Elle offre malgré tout une possibilité d’ajustement de hauteur du siège et un support lombaire correcte. Ce n’est pas un bon choix si vous passez plusieurs heures par jour devant un écran. Psst ! Petit conseil ! Le bureau en gros à Sherbrooke offre des chaises de bureau à des prix abordables respectant mes critères. Je vous conseille d’y faire un tour et d’essayer les modèles en démo. Lorsque vous aurez en votre possession LA fameuse chaise, n’oubliez pas que vous aurez à l’ajuster. Un prochain article suivra pour vous guider dans ces ajustements. Vous pouvez également me contacter pour avoir une évaluation en ergothérapie et je pourrai vous guider dans l’adaptation de votre poste de travail informatique ! Ergothérapeute, ergothérapie, Sherbrooke, ergothérapie, ergothérapeute.

meilleure chaise de bureau pour le dos